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Bewegung

Fat-Burn-Workout - So wirst du die Weihnachtskilos wieder los!

Autorenbild von Daniel Büschel
Daniel Büschel
15.01.2021 | 1 Minute(n) Lesezeit

Ein häufig vorgenommenes Ziel fürs neue Jahr lautet bei vielen: Abnehmen! Dabei spielt nicht nur die richtige Ernährung eine Rolle, sondern auch die Menge der Kalorien, die man im Alltag verbrennt. Deshalb habe ich heute ein Fat-Burn-Workout für dich, das die lästigen Pfunde im Nu schmelzen lässt. Viel Spaß dabei!

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Daniel Büschel

Ich bin Gesundheitsmanager und interessiere mich für die unterschiedlichsten Gesundheitsthemen. In meiner Freizeit betreibe ich mit Leidenschaft Functional Fitness sowie alle Sportarten mit dem eigenen Körpergewicht, von Klettern über Yoga bis hin zu Movement Training und Calisthenics. Mein Motto: "The body is made for movement, so don't waste it. Move yourself!"

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04.02.2021 | 2 Minute(n) Lesezeit
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Daniel Büschel
01.02.2021 | 4 Minute(n) Lesezeit