Bewegung
Winter-Homeworkout - Fit mit Stuhl und Wasserkasten
18.12.2020 | 1 Minute(n) Lesezeit
Sich im Winter fit zu halten scheint auf den ersten Blick schwierig zu sein. Die Fitnessstudios sind aktuell geschlossen und die niedrigen Temperaturen laden nicht unbedingt zum Sport im Freien ein. Für dieses Workout brauchst du lediglich eine Matte, einen Stuhl und einen Wasserkasten und kannst direkt in deinem Wohnzimmer loslegen. Viel Spaß beim Training!
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