Bewegung
12 MIN knieschonendes Ganzkörper-Workout
10.06.2022 | 1 Minute(n) Lesezeit
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Dieses Ganzkörper-Workout ist besonders knieschonend. Die gewählten Übungen trainieren den gesamten Körper, ohne dabei eure Kniegelenke stark zu belasten. Damit ist es insbesondere geeignet, falls ihr aufgrund von Knieproblemen eure Kniegelenke schonen müsst. Viel Spaß beim Workout!
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