Ernährung
Topfit-Quick-Tipps gegen Heißhunger
03.02.2023 | 1 Minute(n) Lesezeit
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Heißhunger am Nachmittag oder Abend - wer kennt das nicht? Das plötzliche Verlangen nach etwas Süßem, Salzigem oder Fettigem kann einen schnell überrollen und dann in eine Essattacke übergehen. Ich zeige dir daher in diesem Video, was du gegen Heißhunger tun kannst, noch bevor er überhaupt eintritt.
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