Job.Fit

Topfit-Quick-Tipps: Mobbing am Arbeitsplatz

Daniel Büschel

15.09.2023| 1 Minute(n) Lesezeit

Mobbing am Arbeitsplatz ist keine Kleinigkeit, da es für Betroffene häufig schwere psychosomatische Folgen mit sich bringt. Viele fühlen sich jedoch hilflos und wissen nicht, wie sie sich wehren können. Ich erkläre dir, was du als betroffene Person machen und an wen du dich wenden kannst.

Daniel Büschel

Daniel Büschel ist Gesundheitsmanager. Für ihn ist klar, dass die meisten körperlichen Probleme aufgrund von zu wenig Bewegung entstehen. Auch eine gesunde Ernährung ist für ihn ein wichtiger Faktor. Deshalb möchte er andere Menschen dazu inspirieren, sich mehr zu bewegen und sich mit der eigenen Gesundheit zu beschäftigen. Seine Leidenschaft sind Functional Fitness und das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Sein Motto: "The body is made for movement, so don't waste it. Move yourself!"

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