zurück
Job.Fit

Gruppentraining mit Kindern

Autorenbild von Daniel Büschel
Daniel Büschel

27.09.2024 | 1 Minute(n) Lesezeit

Die Arbeit mit Kindern ist abwechslungsreich und sehr bereichernd. Nichtsdestotrotz kann sie auch sehr anstrengend und nervenzehrend sein. Deshalb ist es besonders wichtig, für Ausgleich zu sorgen. Sport im Kindergarten oder in der Kita kann daher sehr sinnvoll sein. Dieses kurze Gruppentraining mit Kindern eignet sich super, um eure Muskulatur zu lockern und gleichzeitig die Kinder auszupowern. Los geht’s!

Mehr aus dem Topfit.Blog

Mental.Fit

Persönliche Ziele formulieren und erreichen ⎼ so geht’s!

Persönliche Ziele helfen dir dabei, dich weiterzuentwickeln, deine Lebensfreude zu steigern und deine Wünsche zu erfüllen. Wie du deine persönlichen Ziele formulierst und sie dann auch erreichst, erfährst du in diesem Artikel.

 

19.12.2025 | 6 Minute(n) Lesezeit

Beitrag ansehen
Bewegung

Winterwandern: Worauf es dabei ankommt

Was gibt es Schöneres als eine ausgedehnte Wanderung bei Schnee und klarer Luft? Hier erfährst du, worauf es dabei ankommt und wie deine Gesundheit davon profitiert.

05.12.2025 | 4 Minute(n) Lesezeit

Beitrag ansehen
Ernährung

Bist du ein Stress-Esser? Das kannst du dagegen tun!

Wenn alles doof läuft, dann hilft nur noch Schokolade! – Gehörst du zu den Menschen, die bei Stress automatisch zu Süßem oder Salzigem greifen? Weshalb löst Stress Dauerappetit aus – und was kannst du dagegen tun? Antworten bekommst du hier.

21.11.2025 | 2 Minute(n) Lesezeit

Beitrag ansehen