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Job.Fit

Augenentspannung am Schreibtisch

Autorenbild von Fabian Ahlers
Fabian Ahlers

24.11.2020| 1 Minute(n) Lesezeit

Wir verbringen immer mehr Zeit vor dem Bildschirm - egal ob am Handy, Tablet oder PC. Ich zeige dir heute typischen Probleme von langer regelmäßiger Bildschirmarbeit und was du dagegen tun kannst.

Topfit-Author: Fabian Ahlers
Fabian Ahlers

Fabian ist Psychologe und interessiert sich für alles, was dir hilft, ein besseres und gesünderes Leben zu führen. Seine Lieblingsthemen sind Stressmanagement und Schlaf. Wenn er nicht gerade in seinen Laufschuhen unterwegs ist, dann probiert er gerne verschiedene Sportarten oder tobt sich kreativ in seiner Küche aus.

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